O cabelo bacana e no seu pique

Fios saudáveis não são garantia de um cabelo bonito. Um visual de parar o trânsito tem de se adaptar — no corte, no tom e no penteado — ao nosso jeito de viver.

facilite o penteado

A cor: o tom de mel dos olhos e da pele pediam um loiro mais fechado, puxando para um caramelo-queimado. Assim, livre das mechas muito claras, ela não precisa de retoque quinzenal no salão. Basta uma aplicação — que pode ser caseira, inclusive — de xampu tonalizante a cada 40 dias, em média.

O corte: como os fios estavam partidos na altura do ombro, eles foram apenas desbastados em camadas para não reduzir drasticamente o comprimento. Uma franja rala — usada de lado ou sobre os olhos — é prática e valoriza o rosto.

O penteado: para finalizar, duas opções simples. Nas produções mais elaboradas, basta fazer babyliss por todo o cabelo e borrifar spray fixador. Já para o dia-a-dia, é só passar mousse modeladora nos fios levemente úmidos ou secos e amassar o cabelo com as mãos.

Celulite? Aqui, não!

uma simples salada de frutas e mesmo a granola nossa de todo dia podem deixar o bumbum e as coxas mais lisinhas. Tudo porque esses alimentos são ricos em vitaminas B6, C e selênio.
“Eles ajudam a melhorar o sistema linfático, reduzir o inchaço e combater os radicais livres, que oxidam as estruturas da pele, contribuindo para o aspecto de casca de laranja”, diz a nutricionista Adriana Kobayashi, da Equilibrium Consultoria em Nutrição, em São Paulo. Para acelerar os resultados, invista ainda em aveia, feijão e vegetais verde-escuros. Por conterem silício e boro, estimulam a circulação e mantêm alinhadas as fibras elásticas, deixando a pele mais esticada e os furinhos menos visíveis.
Spa dermodreen O primeiro passo para combater a celulite é aplicar um creme desintoxicante à base de erva-mate, café e vitaminas E e do complexo B. Após 30 minutos, o produto é retirado para dar lugar a uma massagem alongadora, que exercita a musculatura e estimula a circulação. Por último, é espalhada uma máscara de carvão ativado, que melhora a oxigenação local e previne o envelhecimento precoce.
“O produto contém minerais, como magnésio, potássio e cálcio, que estimulam o bom funcionamento do organismo”, diz a esteticista Lucienne Souza, do Spa da Pele, em Maringá (PR). São necessárias, no mínimo, sete sessões.
Preço por sessão: a partir de 90 reais